...ironsport

Nu startar vi alltså en ny omgång på 10 veckor, jag fick ett helt nytt kostschema och han drog även åt snaran, lite kolhydrater försvann men det ska nog inte bli nå problem. Jag är taggad!

Imorse va jag & Holly till Iron igen, ett träningpass med Fredrik stod på schemat. Rumpa, ben och mage körde vi, fick nya övningar och jag är som spaghetti nu men roligt är det! Han är så sjukt bra! Fick höra att jag tappat mycket på rumpan sen sist, den är insjunken på sidorna, så det ska vi jobba tillbaka, samt måste ju rumpan upp några cm vilket vi också jobbar på, den halkade ner efter förlossningen ;P Han konstaterade även att jag är stel som ett kylskåp vid insida lår/ljumskarna?!, gud va vi skrattade när jag stretchade, så fick i hemläxa att stretcha varje kväll framför tv:n så det blir bättre.
Efter passet fick jag införskaffa hantlar, gymboll och matta, ska träna hemma nu i 3 veckor fram till nästa mätning, fick såna övningar så det är ju kanon.

So far, dags att börja avancera nu.

Hemma i brevlådan väntade ett paket med kläder, allt satt kanon utom det jag verkligen behövde ha, klänning till festen på lördag. Så nu måste Hollsan få i sig mat sen måste jag åka ut till Erikslund. Suck, jag har inte tid med de riktigt, måste scrappa ett födelsedagskort och så vill ju jag ha lite kvalitétstid med prinsessan.



Sötnosan börjar få lockar märkte jag igår <3 Snacka om hockeyfrilla hahaa


...nytt jobb




...missoni



...måndag
Jag & Holly började morgonen med frukost i vanlig ordning, därefter en härlig skogspromenad.
Hela skogen är fylld av vitsippor så långt ögat kan nå och jag tror bestämt att vi bor i paradiset! Det är bara för fint här på Ekbacken.

Sitter och drömmer om en ny vagn till Holly. Har redan två men gillar ingen av dom längre. Hemma använder jag min bruna Emmaljunga classic sport, gillar liggdelen men inte sittdelen & Holly är alldeles för liten för sittdelen och hon hatar att ligga ner. På stan använder jag en Crescent Diva, inget fel på den egentligen förutom att min hoppar fram emellanåt och är sné i ramen. Vad som hänt är en gåta!
Men det största problemet är att jag inte vet vad jag vill ha för ny vagn, Holly befinner sig i något mellanläge, inte ligga, inte sitta men halvsitta. Divan är perfekt på så vis, den gillar hon så jag får nog faktiskt börja använda den här hemma också och ställa undan Ljungan, borde läggas ut på Blocket, till nästa bebbe vill jag ha nåt annat :)
Holly igår i farmors hemstickade Pippi tröja.
Mina fina hjärtan igår, va ni gör mig lycklig!
Nu vaknar Hollsan snart så måste fixa lite här samt förbereda hennes middag; egenlagad kyckling och grönsakspuré, mums!
120424





Hej bloggen
Du är inte bortglömd även om det verkar som det, men vi har haft väldigt mycket att göra på senaste så jag har inte hunnit med dig helt enkelt. Men så blir det ju alltid på våren....
Framsidan på tomten har gjorts vårfin, häcken är klippt, ogräset bortrensat och fint mellan plattorna mm mm mm... Bara baksidan kvar.... Suck, det är nackdelen med att bo i hus. Sköta tomten, så trist men skönt att vara ute i friska luften.
Ett akut besök på Strömsholm med Melker har vi också hunnit med, han hade ont i svansen och den bara hängde, jag trodde direkt att granngubben vart i farten men som tur hade jag fel, han hade blivit biten (troligtvis av Madison) så en varböld hade bildats samt så va det två hål rakt igenom svansen. Husarrest, 2 (!) trattar, 2 olika mediciner 3 ggr per dag, tvätt av svansen flera ggr per dag men snart är han väl redo att fånga världen igen, till dess följer han mig som en skugga på dagarna och sover på min mage om nätterna. Nu borde grabbarna va kvitt iaf, och tack vare dom två är plånboken 6000 kr fattigare pga veterinärkostnader & Madies ben ser ut som jag vet inte vad, likaså Melkers svans. Päls växer sjujäkla sakta.
Idag har vi haft kalas för älsklingen som fyller 25 år! Men kollar man på tårtan jag bakade så skulle man kunna tro att det var 5-års kalas, men GOD va den! (Ja jag fuskade) Holly har en matta som ser ut tårtan, fast med vit botten. Hade jag inte en tanke på förens mamma sa det, lite lustigt!
I present av mig får han en weekend i Stockholm tillsammans med mig, jag har bokat en hotellnatt mitt i city nu i helgen, vi ska till Cosmonova och se en film han vill se, gå på restaurang Koh Phangan (som jag skrivit om förut för länge sen, det är som att vara i Thailand, såå mysigt) och slutligen shoppa lite. Holly ska spendera natten hos sin moster som bor där, nära och bra ifall det skulle va något, det blir vår första natt utan henne, va tomt och konstigt de kommer kännas känner jag redan nu meeen det är nyttigt att sakna och man behöver rå om varandra emellanåt också! Ska bli himla mysigt! 
Liten blir bara större och större!


Pyjamasmamma & pyjamasbebis



Inte varje dag man ligger i sängen med sina gamla implantat i händerna HAHA men hjälp va stora dom har vart, helt galet. Jag är riktigt nöjd nu, med det ena bröstet iaf. Det andra ska vi operera om nästa torsdag. HOPPAS det blir bra den här gången, annars blir jag cp!!!!! Dom är egentligen fullbokade fram till Juni men jag lyckades få en tid tack vare att någon hade avbokat! YES!!!!! Så träningen går inte helt åt skogen, lite förskjuten blir den ju men inte så farligt, MEN vilken ågren jag har över att inte kunna vara på gymmet. Känns som kroppen förfallit redan på bara 2 veckor. Träning blir som en drog, men jag måste vänta, annars kan operationsresultaten bli dåliga pga spruckna stygn osv. Visst kan jag powerwalka och göra lite övningar hemma men de blir ju inte gjort ordentligt, på gymmet ger man allt. Hemma är det lätt att fuska, både med kost och träning vilket jag gjort, inte alls mycket men lite, ågren över de med, åååhh skärpning! JAG VILL TRÄNA!!! Mår inte bra av att hålla upp och jag behöver Fredrik. Han är ju också som en drog! Hur ska jag ha råd med honom livet ut? ;P Usch måste skärpa mig nu, om några veckor blir det ny mätning, oklart vad de kommer visa för resultat. Nu blir det nya tag, det måste va 13% då, helst mindre men det blir nog svårt. Hursom blir de gymhäng hela sommaren för jag ska nå mitt mål, just nu har jag bara stött på en vägbula! "Nyopererad" men ska ändå köra på som vanligt i 110, den kombon funkar inte så sluta ha sån panik måste jag messa för mig själv om och om igen! Jag måste vila, men att göra ingenting är min sämsta egenskap! Helst gör jag tusen saker på samma gång!
Nu blev det en bok i vanlig ordning och jag måste kasta in handduken, fan va trött jag är!
Glad Påsk
Det har varit en lång och skön påskhelg, mycket god mat, godis, efterätter och trevligt umgänge med familjen. Eftersom jag är nyopererad och haft ganska ont har jag vart rätt handikappad och TRÖTT!
Och inte helt otippat så gick operationen i onsdags käpprätt åt helvete! Jag blir så jävla less! Mina vänner säger ju ofta att jag alltid har sånt flyt med saker och ting, vilket stämmer men brösten är fan mitt otursområde!
Jag vet inte hur kirurgen tänkte när han tyckte det skulle bli bra med en "fotboll & en handboll", för så ser det ut just nu. Ser inte klok ut! Jag såg att det va kaos direkt när jag vaknade upp och ifrågasatte varför jag har 60 gram mer i ena än det andra, "han skulle rätta till och det såg perfekt ut på operationsbordet", men det kan jag aldrig tro, det är ju större i omkrets och allt. Nu försenas min träning ännu mer eftersom jag måste göra om ena, det andra är perfekt, det är jag jättenöjd med. Jag är så arg att jag skulle kunna åka dit och strypa honom, dom slösar med min tid och förstör min kropp. Nu blir det en ny operation, ny läkningsprocess och den eviga väntan på om det lyckas DENNA gång.
GAAAAAAAAAAAAAHHHH!!
Det känns riktigt bra med ett litet bröst iaf, det andra kommer ju bli likadant förr eller senare, Tobias syster sa direkt att "du ser genast 3 kg lättare ut". Och det är ju de jag sagt hela tiden, spelar ingen roll hur pinnsmal man är, ju större ju bröst ju större ser man ut, små bröst så ser man smalare ut även om man har lite mer att ta av.
Man ska fan aldrig operera nånting, ångrar att jag ens la mig under kniven från första början! Speciellt när de blivit pannkaka på pannkaka från början.
Nu till påsken har jag bakat farligt goda Cookie dough cake balls, fick smaka såna hos Emma jag och föll pladask. Så det fick mina nära och kära i Påskpresent, riktigt uppskattat!
Bilden är lånad av Tone.
I helgen har Tone fotat Holly och resultatet blev så fint sååå! Hon är så duktig och SUPERkameran gör ju sitt också. Och idag blir lilla fröken hela 5 månader också! Våran ögonsten, va vi är tokiga i dig <3
Last days
Helgen va fullspäckad som vanligt:
x Scrappat födelsedagskort
x 7 års kalas för Thea
x Scrapbookmässa med brorsan och Linda
x Lunch på Grekiska Kolgrillsbaren
x Hängde med tjejerna och firade Emma som fyllde 25
x Holly blev sjuk




Så det har inte hänt mycket i den här sjukstugan. Förutom att jag besökte Fredrik på Ironsport idag för en sista mätning. Resultatet va som vanligt imponerande så jag kan inte va annat än nöjd! 13.72% kroppsfett, startade ju på 22.95%. Fredrik tycker det är intressant att jag fortfarande tappar trots att vi inte gjort en ända förändring i kostschemat han gav mig för 48 dagar sen, jag verkar ha en liten superkropp så dumt att klaga när det går åt rätt håll!

Imorgon väntar min operation, wihooooo jag har längtat SÅÅ men det innebär ju att jag inte får träna på några veckor, det är lite deppigt, älskar gymmet, men absolut värt det. Jag får powerwalka massor istället. När jag läkt klart tar jag nya tag, då är det dags att avancera sa Fredrik, can't wait!! Vi ska få fram magrutorna, "get abs or die trying" säger jag. Jag är laddad!
Igår va jag va så fräck att jag frågade granngubben om det här med Melker, såklart visste jag att han aldrig kommer erkänna nånting men många gånger säger kroppsspråk mer än ord. För orden han sa va ju inte oväntade "nej det där kan jag svära mig fri från, jag har alibi, på min heder" men jag ser när folk ljuger och han åkte dit BIG TIME. Han kunde inte se mig i ögonen (vilket han alltid annars gör) utan stod vänd åt ett helt annat håll och när folk har ljugit drar dom oftast handen över näsan/munnen, en reflex för att "hindra" lögnen som kom ut. Gubben drog sin hand direkt efteråt HAHAA
Och oj vad han ställde frågor kring det hela, men jag sa att hur som så vet jag att Melker inte stack iväg frivilligt så nu vågar han förhoppningsvis inte göra nåt mer eftersom vi vet vad han gjort, ångrar att jag inte sa där och då att " har inte din mamma lärt dig att det är fult att ljuga".
Glad febrig tjej <3
Besökte Huskatten på kvällen för att få Melkers handlingar, har självklart berättat om gubben där och hon i sin tur berättade att många katter hittas i samma område som Melker hittades, ofta illa tilltyglade, jag kan svära att allt detta hänger ihop, det va hennes misstanke också! Många katter försvinner spårlöst från det här området och jag vet att grannen sysslat med det här länge, han har många katter på sin lista, både döda som levande sen flera år tillbaka.
Det finaste man har ställer man på bordet <3 Dessa bordskatter vi har. Hela min familj borde sitta här med andra ord men pappan och dottern sussar sött i varsin säng och den gula pälsbollen sover på Hollys skötbord, aja baja men handduken går att byta så klart han får sova vidare. Jag måste också sova, behöver ju va pigg imorgon men kommer dö av att inte få äta, min kropp är van med mat med 2,5 timmes mellanrum & operationen är först kl 16. Hinner äta frukost och ett mellanmål men sen är det fasta som gäller. Nu sängen!
Melker is home
Dagen efter mitt senaste inlägg hade jag mailkontakt med Huskatten, och självklart va det min vita prins dom hade hos sig :D
UNDERBART, VILKEN LYCKA!!!!
På kvällen fick jag åka och hämta honom i sitt jourhem, kärt återseende, det visade sig att han bott där i 6 veckor!! Han va alltså bara på rymmen i 1 vecka, (skrev fel i förra, 7 veckor skulle det stå)
Så arg på mig själv att jag inte kontaktade Huskatten direkt, men jag hade ju inte en tanke på det.
Han hittades i Örtagården/Aspviken, några kilometer härifrån, han hade krafsat på en altandörr hos en familj och sökt hjälp i 1 veckas tid, dom i sin tur åkte med honom till Huskatten.
Det sjuka är att Melker drog inte iväg frivilligt, DET VET JAG! Det är en person som ligger bakom det hela, vår fittgranne rent ut sagt. Känd katthatare som själv berättat att "man kan flytta på katter". Ja såklart inte till mig utan till en annan person som kom och berättade allt de här för mig eftersom denne insåg att det här är hans verk utan att tveka. (deras katt försvann 3 veckor efter att dom flyttat in och den brukade aldrig ens lämna tomten, inte ens deras fösta tomt.)
Melker försvann mystiskt nog en natt vi inte sov hemma, och han håller sig alltid i närheten och kommer in och sover varje natt, han hittades exakt en vecka efter att han försvann och ska då samtidigt hunnit spendera en vecka med att söka hjälp, tog han en raket till Örtagården eller? Nej han fick garanterat ofrivillig skjuts dit.
Han går aldrig åt det hållet, dvs. mot stora vägen, än mindre tror jag att han korsat den, sprungit över stora öppna åkrar, genom skog, över flygfältet och bort till Örtagården.
Skulle kunna döda gubben! Och lustigt nog hade kvinnan som hade Melker också tagit kontakt med en siare, som hade fått en nervös och obehaglig känsla när han berättade att Melker är rädd för en avlång låda...
Jag förstod direkt va det va siaren pratade om, gubbens avlånga kattfälla som stått på hans tomt med räkor i. Ja så sjuk är han! Och den lådan har ju ingen vetat nånting om. En kattfälla som dök upp efter att vi flyttade in har jag fått höra.
Jag har fått höra en hel del om honom nu i efterhand, och han är tamefan sjuk i huvudet.
Lustigt va det när han frågade om jag hittat katten när de gått några veckor, svaret blev nej och apropå ingenting började han berätta om ett lodjur han sett här i våran skogsdunge en natt, han sa aldrig när och jag brydde mig inte om att fråga, men det visade sig i torsdags att det va över 6 månader sen han sett den... Men hans plan va väl att jag skulle tro att lodjuret tagit Melker, men jag visste hela tiden att han levde.
Han lär tappa hakan när han ser att prinsen är tillbaka! Men man får ju va livrädd hädanefter att han ska göra nåt igen, eller inser han att han ska lägga ner när han kommit tillbaka en gång?
I veckan frågade han också om han får sätta upp ett staket mellan våra tomter, "för att inte sonens hund ska springa in på våran tomt" men såklart är det ju för att slippa katterna. Eller så har Golden Retrivern krymt nå enormt eftersom ett vanligt staket inte verkar funka utan det blir hönsnät....
Men man kan inte säga nånting heller, men jag önskar att jag kunde sätta honom på plats, skrika rakt ut att vi vet precis vad han har gjort men samtidigt finns inga bevis förutom hans egna ord. Och risken är stor att vi startar ett krig, han har inga gränser så man vill inte va osams med honom heller. Men det finns så mycket på honom som polisen skulle finna intressant, men åter igen är det en bevisfråga, fast det finns ju iaf ett ögonvittne, den person som berättat om allt galenskap, men den personen skulle inte våga göra det tror jag, även om denne vart påväg att ringa flertalet gånger! 
Melker är sig själv men jag har märkt på honom att han lätt hoppar till av olika ljud & om man gör hastiga rörelser och är väldigt misstänksam åt saker där man kan krypa in, vilket han aldrig varit tidigare. Han har vart coolaste kissen i stan men hans upplevelse satte sina spår.
Nu ska jag och min snoriga kissråtta kliva upp, fast vi har ju varit vakna sen 6.40 imorse... Yeeey!

LYCKAAAAAA

Ny vecka - nya tag
Helgen i Stockholm bara susade förbi meeen va bra den var!
Shopping och middag på en Indisk restaurang bla, maten va så galet god och naanbrödet med vitlök ska vi inte ens prata om, himmelskt gott!
Hittade en inredningsbutik med så fina saker att jag hade kunnat köpt med hela butiken hem men det fick bli två ljusstakar och en lykta som nu pryder vardagsrummsbordet så fint.
Igår körde jag ett nytt träningspass med Fredrik, axlar, armarna va spaghetti efteråt och idag känns det ännu mer, feels gööööd, men killen måste tro att jag är den mest förvirrade bruden i stan, inte kan jag andas rätt heller, jag gör tvärtemot vad man ska, skräll, haha men ja han skrattar ju iaf men frågan är om det är med eller åt mig... ;P Jag får helt enkelt bjuda på det hela :P
Vi gjorde en ny mätning trots att det bara gått 10 dagar, jag som ville, och helt galet men det hade ju hänt massor, från 18,65% fett ner till 15,80%. Såååå nöjd! Tappat ytterligare 1,47 kg rent fett och ökat muskelvikten med 1,17 kg. Jag har bra genetik, tappar fort och bygger muskler lätt, men det visste jag redan fast kul att få det bekräftat! Snart är våran period över men jag kan redan nu säga att jag kommer betala för en ny omgång, jag ska ner under 10% så är det.
Va en körig dag idag, BVC, Holly är nu 60 cm och väger 6 kg, kråkan snart längre än mamman ;) Sen vidare till gymmet, köra ännu mer slut på armarna, och mage på det, lunch med älsklingen sen öppna förskolan med Holls och slutligen föräldragruppsmöte. Lååååång dag!
Snart slut på veckan
Sitter här tröttare än nånsin, måste äta dagens sista mål nu & ta en snabbdusch sen är det jag som ska dejta John Blund som aldrig förr!!
Att träna - sola - tvätta/städa bil - laga mat - underhålla Holly tog all energi, tur att mamma kom över en sväng, det gjorde också att bilstädningen gick dubbelt så fort, bästa mamma!
Vårt blåbärsmuffin <3

Godmorgon


Tomt
Sängen känns enorm när inte Tobias ligger brevid, men Madison sover intill så får skeda med honom inatt istället ;) Tråk att han är i fjällen men roligt för honom, det är min fina värd!!
Hollsan har sovit sen kl 17. Då tog hon kväller, jag fattar ingenting men men. Hon vaknar väl inatt nångång, äter och förhoppningsvis sover vidare.
Jag hann iaf rensa upp och fixa här hemma ikväll så det känns riktigt bra.
Nu ska jag också sova, den här dagen har vart sjukt lång.
Uppe innan tuppen
Jag va så smart igår kväll som va vaken till 00.30, resten av familjen hade lagt sig flera timmar tidigare men jag va så trött att jag tillslut blev pigg så jag satt uppe och uggla.
06.00 imorse bestämde sig Holly för att det va dags att kliva upp..... Fantastiskt!
Men ska inte klaga, matschemat passar in bättre nu till dagens schema när jag fick kliva upp så tidigt. Matklockan styr mitt liv.
Dagens to do:
¤ 9.30 Möte på banken
¤ 10.00 Gymma
¤ 11.30 hem för snabb lunch
¤ 13.00 babymassage för sista gången med föräldragruppen
¤ Posta massa paket till Tradera-vinnarna
Sen får vi se om jag ska skjutsa Tobias också efter allt, han åker till fjällen idag med några från jobbet, kommer hem på lördag, jag själv åker till Stockholm på långweekend torsdag-söndag, ska hälsa på bästa syster och samtidigt shoppa lite! Ska bli riktigt mysigt men jag kommer sakna min prins till tusen men det är nyttigt att sakna så det blir nog bra!